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Breathwork Workshops mit Kirsten | Breathwork & Yin Yoga
Fr., 12. Nov.
|Traum München
Yin Yoga - Breathwork Session - Healing Sound
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
12. Nov. 2021, 18:00 – 21:00
Traum München, Amalienstraße 65, 80799 München, Germany
Über die Veranstaltung
Buchung direkt über diesen Link
Breathwork & Yin Yoga
Yin Yoga - Breathwork Session - Healing Sound
Wir starten mit einer Yin Yoga Stunde. Hierfür brauchst du keine Vorkenntnisse, die Asanas werden länger gehalten, es ist ein passiver Yogastil ohne Einsatz deiner Muskelkraft. Innehalten, Ruhe zulassen, sein und beobachten.
Dein Geist und dein Körper können sich so optimal auf die darauf folgende Breathwork Session vorbereiten.
„Why do you run around looking for the truth? Be still and there it is - in the mountain, in the pine, in yourself. - Lao Tzu
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